Het hebben van Multiple Sclerose betekent niet alleen voor degene die de diagnose heeft gekregen, maar ook voor de partner, het gezin, de ouders, familie, buren en/of vrienden (extra) zorg. De zorg die door hen wordt geleverd, noemen we ""Mantelzorg"".
Voor velen van ons lijkt en is dit vanzelfsprekend: Je doet het gewoon voor de ander of voor elkaar! Hoewel het vanzelfsprekend kan lijken, kan mantelzorg verlenen behoorlijk inspannend en belastend zijn voor de mantelzorger, zeker als de zorg intensiever wordt of langer duurt.
Tijd dus om eens extra aandacht te besteden aan de mantelzorger(s)!
Hieronder vindt u wat basis informatie over Mantelzorg, en de mogelijkheden die er zijn om mantelzorgers te ondersteunen. Tevens vind u websites waar u meer informatie over dit onderwerp kunt vinden.
Mantelzorg: Een definitie
Mantelzorgers zorgen langdurig en onbetaald voor een chronisch zieke, gehandicapte of hulpbehoevende partner, ouder, kind of ander familielid, vriend of kennis.
Mantelzorgers zijn geen beroepsmatige zorgverleners, maar geven zorg omdat zij een persoonlijke band hebben met degene voor wie ze zorgen. Mantelzorg is niet de alledaagse zorg (zoals bijvoorbeeld de zorg voor een gezond kind.).
Mantelzorg overkomt je: Een mantelzorger kiest er niet voor om te gaan zorgen: het overkomt je, omdat je een emotionele band hebt met degene die zorg nodig heeft. Mantelzorgers zorgen soms 24 uur per dag, kunnen de zorg niet zomaar beëindigen en verrichten soms verpleegkundige handelingen.
Enkele cijfers
In Nederland zorgen 2,4 miljoen mensen meer dan acht uur per week of langer dan drie maanden voor een ander. Zo'n 750.000 mantelzorgers zorgen meer dan acht uur per week én langer dan drie maanden voor een ander. Tussen 150.000 en 200.000 mantelzorgers voelen zich zwaar belast of zelfs overbelast.
Dit zijn de mantelzorgers die 24 uur per dag zorg geven. Zij zorgen bijvoorbeeld voor hun dementerende man of voor hun vrouw die MS heeft, of voor een gehandicapt kind.
Bron: "Mantelzorg in getallen" (uitgave: Sociaal en Cultureel Planbureau), 2003.
Knelpunten
Veel mantelzorgers vinden het vanzelfsprekend om te zorgen, maar lopen tegen allerlei knelpunten aan. De zorg is vaak moeilijk te combineren met een betaalde baan. Mantelzorgers maken veel extra kosten die nergens te verhalen zijn. Ook hebben ze bijvoorbeeld te weinig mogelijkheden om de zorg tijdelijk over te dragen. Daarnaast spelen emotionele en psychische factoren een rol in het gehele proces en of de zorg wel of niet is vol te houden.
Ter ondersteuning van de mantelzorgers, en voor het oplossen van de knelpunten die zij tegenkomen, zijn er in Nederland een aantal organisaties waar u terecht kunt met uw vragen. Ook bieden zij praktische ondersteuning, bijvoorbeeld bij het aanvragen van een indicatie via het CIZ; het vinden en inzetten van een vrijwilliger om u te ontlasten, het aanvragen van een persoongebonden budget (PGB); of het zoeken naar een praktische oplossing als u, als mantelzorger, er even tussenuit wilt. U kunt zelf bepalen of en waarbij u ondersteuning wenst. Meer informatie over Mantelzorgondersteuning:
www.handjehelpen.nl (vrijwilligers gezocht en aangeboden in de intensieve thuiszorg)
www.tijdvoorons.nl (zoeken en vinden van vrijwilligers in de achterhoek)
www.persaldo.nl (vereniging voor ondersteuning bij het persoonsgebonden budget)
www.MEE.nl (ondersteuning van mensen met een beperking)
www.pgb.nl (informatie over het aanvragen van een Persoons Gebonden Budget))
www.mezzo.nl (organisatie voor mantelzorg- en ondersteuning)
In diverse gemeenten (onder andere in Zutphen, Lochem en de Achterhoek) zijn steunpunten Mantelzorg opgericht waar u terecht kunt met uw vragen.
Hieronder vindt u een scorelijst, waarmee u kunt testen of u overbelast dreigt te raken als mantelzorger:
Om vast te stellen of er sprake is van overbelasting kunt u deze lijst invullen. U kunt bij elke vraag ""ja"" of ""nee"" aankruisen. Een score van 7 keer of vaker 'ja' betekent dat er sprake is van (dreigende) overbelasting. U zou dan kunnen overwegen om hulp te gaan zoeken ter ondersteuning. Hiervoor kunt u op bovenstaande websites kijken, maar u kunt ook een gesprek aanvragen met de huisarts of de wijkverpleegkundige.