Beste Harry,

Naar aanleiding van de nieuwsbrief die ik gisteren ontving wil ik even iets over mijn eigen ervaring vertellen, die mogelijk ook anderen van pas kan komen.

Hoewel ik de laatste jaren niet bij jullie bijeenkomsten geweest ben, volg ik wel de nieuwsbrieven. Ik heb al sinds 1974 ms, gelukkig een niet ernstige vorm. Toch is het lopen de laatste jaren verder achteruit gegaan, zodat ik nu, afhankelijk van wisselingen, 15 tot 25 minuten kan lopen, voordat het niet meer wil. Ook maak ik gebruik van een electrische fiets. Ik realiseer me dat ik het 'getroffen' heb en dat er veel mensen zijn die veel meer hebben moeten inleveren. Mijn ervaring die ik door wil geven zie ik dan ook niet als een oplossing, maar wel als een mogelijkheid om bij minder wordend lopen nog optimaal te kunnen functioneren.
Toen wij vorig jaar in Oostenrijk waren, zag ik veel mensen met 2 stokken lopen: nordic walking. Ik dacht direct dat dat wel goed voor mij zou kunnen zijn, beter dan het lopen met 1 stok. Toevallig zag ik op de cursusmarkt dat er cursussen nordic walking werden gegeven in Apeldoorn. Het leek mij te zwaar om dit te doen, maar na een proefles heb ik toch besloten het te proberen. Tussen gezonde mensen bleef ik natuurlijk minder presteren, de cursus van 1 uur was ook eigenlijk erg zwaar. Maar ik heb er wel veel van geleerd, en in overleg zouden er misschien ook wel mogelijkheden zijn voor lessen in klein verband met mensen in een minder valide situatie.
De grote ' eye-opener' kwam toen ik samen met mijn man ging lopen. Ik liep rechterop en kwam veel verder. Hij kon weer meer zijn eigen tempo aanhouden en ik hing ook niet meer aan zijn arm als het minder ging. Mijn stokken hielpen me dan om op de been te blijven. In de bijlage kun je daar iets meer over lezen.
Ik ben erg blij met mijn stokken, loop er ook mee in de stad, in Amsterdam of waar ik ook heen ga. Veel commentaar natuurlijk, maar ik kom weer op veel plekken die ik niet meer dacht te kunnen bereiken. Een klein rondje Het Leesten, een stuk park Het Loo.

Morgen vertrek ik met vakantie, en de stokken gaan mee. Dit wilde ik nog even vertellen voor mijn vertrek. Ik hoop dat er mensen zijn die hier iets aan hebben.